摩尔搬迁 makes fitness second nature for farmers

图像来源:James Emmans(CC-By-SA / 2.0)

六个月,来自摩尔的农民–一个小型农村社区在Co. roscommon在Athlone和Ballinasloe之间–继续他们的健身驾驶‘September Shape Up’ active challenge.

在Slieve Bloom Mountains山区,挑战将它们舍入到了一个月,10k徒步旅行。当前组有30名参与者,男性和女性。

“I’M高兴地说,由于我们的计划所取得的成果主要是维持,”劳拉·塔利,研究所护士和健康中心协调员在Athlone理工学院开始,他开始了‘Moore Movers’ initiative.

“大多数农民继续锻炼和维持 必不可少的 投入时间和注意力,” she said.

支持

“大多数农民都让重量保持下来,并彼此保持敏锐的态度,提供支持和鼓励’所需的是非常重要的,” Laura said.

“许多人自8月以来一直在为一个团体开会,并在当地帕特里格珍珠省Gaa俱乐部每周步行两次,”卫生和福祉计划协​​调员表示。

在农村社区拥有一个安全的行走的地方至关重要。我们也欢迎一些新的农民给我们的集团,他们拥抱了一个更健康的生活方式,看到并听说过他人的健康益处。

“对我来说,保持与参与者的联系。我们的社区中存在一种文化,现在是积极的心理和身体健康。身体活动和来自它的福利是我们的焦点;我们每周走几次,” said Laura.

“Paul Gallier,助理计划经理,‘Go For Life’年龄和机会的国家体育和体育活动计划,即将访问我们的小组为欧洲的运动和该组织进行欧洲运动’支持我们的成员正在给予 射箭 a go.”

该倡议也为一个年龄友好的爱尔兰国家奖。